В Рязани пройдет мастер-класс по хатха-йоге
19 июня в 12.00 в «108CafeShop» пройдет мастер-класс по хатха-йоге от Андрея Байкова.
Хатха-йога — это древняя индийская система оздоровления, учение о физической гармонии. Главным образом практика состоит из асан, статических поз в комплексе с дыханием и концентрацией внимания.
Алексей Байков — учитель йоги, зарегистрированный Йога Альянсом (500RYT). Имея разнообразный опыт в боевых искусствах около 25 лет и разных направлениях йоги более 8 лет, Алексей преподает различные стили йоги на английском и русском языках в России и за рубежом.
Мастер-класс будет полезен как начинающим, так и опытным йогам и йогиням.
Формат: теоретическая часть с демонстрацией асан + ответы на ваши вопросы.
Стоимость участия: 150 рублей.
