Если я не работаю, то тренируюсь
Сегодня все прекрасно понимают, что дорогостоящее оборудование и лоск фитнес клубов не заменят хорошего профессионального тренера. Выбор грамотного наставника становится сложной задачей. Каким должен быть тренер? Каким должен быть сам тренажерный зал? В чем заключается мотивация?
- Как давно ты в спорте?
- Ох, в спорте я уже очень давно! Основное направление моей деятельности — бокс, но не смотря на это, в тренажёрном зале я всегда чувствовал себя вполне комфортно. Однажды я решил связать хобби и работу. Думаю, у меня это получилось (улыбается).
- В каком фитнес клубе ты занимаешься?
- ARTA GYM! Он, если можно так сказать, «вырос» на базе клуба смешанных единоборств АРТА, в котором я как раз тренируюсь почти с самого основания. Я долго не мог выбрать, куда же пойти работать. Спустя время понял, что здесь я как дома!
-Ведешь ли ты групповые занятия? Или только индивидуальные?
- Групповые занятия, к сожалению, я не веду, только индивидуальные тренировки. Это силовые упражнения или по бокс. Как единоборец я знаю о высоком значении функциональной подготовки и многие элементы подобного тренинга. Стараюсь все свои знания передавать клиентам. Мне нравится мотивировать их, и я рад, когда вижу блеск в их глазах!
- Питание играет важную роль? Ты сам правильно питаешься?
- Да! Еда играет очень важную роль! Я считаю, что правильное и сбалансированное питание – это основная составляющая любых манипуляций с весом. Неважно, хочет человек похудеть или набрать вес. На мой взгляд, в целом, грамотная диета всегда положительно сказывается на здоровье человека. Сам питаюсь исключительно правильно, ведь нужно подавать пример клиентам! Хотя, если честно, то иногда могу позволить себе немного лишнего.
- Ты часто находишься в зале?
- О, да! Я почти всегда на работе! Мне нравится быть здесь, даже просто находиться. Меня очень привлекает сама атмосфера зала. Ну, а если я не работаю, то тренируюсь!
- А есть минусы в твоей работе?
- Ну, явных минусов не вижу, поэтому назвать не могу. Конечно, иногда бывает трудно удерживать в голове большой объем информации, я постоянно общаюсь с большим количеством людей и к каждому ищу индивидуальный подход! Но это не минус, а скорее, просто специфика работы (улыбается). Сейчас большое количество тренеров в различных областях, но не многие из них профессионалы. Мне приятно, что люди обращаются ко мне за помощью. Выбирают именно этот зал со всеми его особенностями!
